Creatina: 25 marcas são reprovadas por excesso de impurezas; veja a lista

Um relatório produzido pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) reprovou 25 creatinas vendidas no Brasil. O motivo apontado foi a quantidade do composto presente nos produtos, dentre as 66 analisadas, que não apresentavam a concentração mencionada no rótulo.

O estudo analisou a variação máxima da creatina, ou seja, a concentração de outros ingredientes que não sejam o composto. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) permite até 20%. Entretanto, dez das marcas obtiveram 100% de variação. Em outras palavras, nenhum deles era feito do nutriente.

Para constatar se o composto é falso, o consumidor pode fazer um teste rápido em casa. Em uma vasilha com três dedos de água, coloque a creatina e mexa. Espere cinco minutos sem fazer movimentos na mistura.

Se a água ficar relativamente transparente, enquanto o pó aplicado desce ao fundo, o produto é verdadeiro. Caso surjam pequenos grãos, enquanto a água fica turva, pode ser um sinal de adulteração.

Quais marcas de creatina foram reprovadas?

Lista de produtos reprovados pela associação e fora da porcentagem de impurezas aceita pela agência sanitária:

1. Natures Now Researches creatine energy now atp: 96,8%.
2. Body Nutry suplementos: 86,7%;
3. Nitro max creatina: 59%;
4. R74 Pro healthy creatine – 55,7%;
5. Body Nutry creatina – 54,5%;
6. Healthy time creatina powder – 53%;
7. Body action web creatine dual power – 46,2%;
8. Pro Healthy creatine micronized – 43,3%;
9. Absolut Nutrition creatina 100% pure – 37,1%;
10. Muscle full creatina – 32,7%;
11. Absolut Nutrition creatina Flavor – 32,3%;
12. Adaptogen hd cret – 24,3%;
13. Vitamax Nutrition creatine booster – 23,67%.
14. Body Action creatine double force – 23%;
15. Ftw creatina ultra – 20,17%;

As reprovadas que apresentaram 100% de variação foram:

1. Healthy labs creatina gourmet;
2. Ravenna sports creatina micronized;
3. Impure nutrition creatina;
4. Nft Nutrition creatina 100% pura;
5. Sun food creatine pure;
6. Dymatrix nutrition creatina monohidrate;
7. Iron tech sports nutrition creatina monohidratada;
8. Red bolic creatine monster maca palatinose zma;
9. Airomax creatine;
10. Dark dragon crea delite.

Em nota, a FTW, marca do laboratório Fitoway, informou que solicitou reanálise da Creatina Ultra após os testes da Abenutri, “que culminou na devida aprovação e emissão de laudo de ensaio laboratorial correspondente em setembro de 2023”. A informação é do jornal O Globo.

 

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