O dia a dia no trabalho pode ser muitas vezes bem cansativo e com altas doses de estresse, comprometendo até mesmo a produtividade. No entanto, é possível manter uma rotina harmoniosa no ambiente profissional.
No curso ‘Bem-estar Profissional: Cuidando de Você no Ambiente de Trabalho’, a professora Daniela Vidotti ensina técnicas para garantir o autoconhecimento e melhorar o rendimento durante o expediente.
Com objetivo de trazer mais motivação, foco e clareza mental, o curso destaca ainda como todas as nossas escolhas podem influenciar diretamente na disposição e saúde para enfrentar os desafios diários.
Ficou interessado? Basta se tornar membro do ICL e ter acesso a esse curso e vários outros em diversos campos de conhecimento.
Relacionados
Rio confirma dois casos de sarampo na Baixada Fluminense
Crianças infectadas já receberam alta médica; Casos foram registrados na cidade de São João de Meriti
Estudo aponta que uso do celular pode aumentar o risco de miopia
Trabalho recente revelou que o uso diário de telas pode elevar em 21% o risco de desenvolver miopia
Saiba quais são os 10 cursos técnicos mais bem pagos do Brasil
Ensino técnico é focado na prática, preparando estudantes para cargos que dependem muito de um perfil executor
