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Margareth Signorelli

Especialista em Relacionamentos pelo Método Gottman. Pós-graduada em Sexualidade pelo PROSEX- Faculdade de Medicina da USP. Gold Standard e Optimal EFT terapeuta. Autora do livro “Os 4 Pilares para uma vida feliz e saudável com EFT”. Criadora e Idealizadora de cursos de Autoaplicação da Técnica EFT, de Relacionamentos e de Formação de Terapeutas na Técnica EFT.

Resgatar/ Descobrir

O importante é construir a sua história. Ela nunca será igual a qualquer outra
24/01/2024 | 05h00

Assisti ao filme “Livre” e não pude deixar de relacioná-lo ao filme “A vida secreta de Walter Mitty”, um dos meus filmes favoritos. Infelizmente foram cortadas algumas cenas do original, mas continua sendo um filme que nos leva a pensar na nossa história. Ambos estão na Netflix.

O que dois tem em comum?

“Livre”: fala da história real de uma pessoa que busca, em um desafio físico, resgatar a si mesma.

“A vida secreta de Walter Mitty”: ficção que mostra que precisamos construir uma história de vida e a partir dela podemos atingir potenciais que fogem a nossa imaginação. Somente precisamos nos permitir.

E por que os dois são importantes?

RESGATAR

Em muitos momentos em nossa vida esquecemos quem somos, principalmente quando nos enfraquecemos em determinadas circunstâncias inevitáveis. E como nos acharmos?

Este resgate está ligado a resiliência e nos momentos mais difíceis não se lamentar e aprender a se perguntar: “O que eu tenho que experimentar aqui?”. Fazer da resposta seu objetivo para crescer.

Não permitir que as feridas do passado determinem o seu futuro. Olhar para trás e reconhecer que elas tiveram grande importância na sua vida. O sofrimento lhe fortificou e ajudou a construir o ser humano que é hoje.

Se perdoar e compreender que muitas das suas decisões passadas basearam-se nas escolhas que você tinha naquele momento, então hoje, não se arrepender delas.

“Se sua coragem, negar-lhe… Vá além da Coragem”.

DESCOBRIR

Nos acomodamos no que achamos ser o limite do nosso potencial e não nos damos a chance para desenvolver. Nos resignamos por conformismo ou procrastinação. E como nos descobrirmos?

O limite não existe e a única barreira somos nós mesmos.

Todos os dias nós temos a chance de nos desenvolver em todos os sentidos e ir além do que acreditamos ser a limitação.

Podemos crescer, desenvolver, buscar novos caminhos e nos surpreender com nós mesmos.

Somos seres completos, mas humanos. Às vezes nos perdemos de nossa essência. Precisamos resgatá-la e descobrir nosso real potencial.

Assim completaremos a grandiosidade de nós mesmos, fazendo jus a nossa natural existência.

O importante é construir a sua história. Ela nunca será igual a qualquer outra. Será única. Só sua, a sua história. E a partir dela não existem mais limites.

Para ter orgulho de ser quem somos precisamos nos reconhecer e nos apreciar.

“Ver o mundo e os perigos que viver. Ver por trás dos muros, aproximar-se. Encontrar o outro e sentir. Este é o propósito da vida”.

 

Tenha uma ótima semana!

 

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