Margareth Signorelli
Confiança no relacionamento: analise 3 aspectos
Um dos primeiros valores que aprendemos com nossos pais é confiar, e este deve ser um dos quesitos mais importantes na construção de um relacionamento amoroso e saudável
Quer melhor compreensão nos seus relacionamentos?
Graças a neurociência, entendemos as funções cerebrais e como diferentes abordagens podem afetar o aprendizado e a maior compreensão sobre um assunto
Nosso maior filtro: Sistema Ativador Reticular – SAR
Durante o dia nosso cérebro recebe bilhões (cerca de 2 bilhões) de informações vindas das mais diferentes fontes. No que você foca?
Nossos erros de julgamento: Efeito Halo
Halo é um viés cognitivo que ocorre quando uma pessoa analisa e julga a outra com base em uma única característica ou um único traço
Descubra e viva seu Ikigai
No livro "Ikigai", o neurocientista Ken Mogi explica que encontrar o seu Ikigai é encontrar a sua razão de viver.
O corpo certo para o corpo que você tem
Atitudes que farão você parar de olhar para o lado e começar a olhar para dentro, se aceitando, tirando da frente obstáculos e focando no que quer alcançar, com atitudes na direção do seu propósito
Como evitar a perda de controle nas discussões
A perda de controle, na maioria das vezes, é desencadeada por uma dinâmica que se repete quando existe algo para ser resolvido e o casal não consegue encontrar um modo de alterá-la
Música e sons podem mudar a Biologia do seu corpo
O fenômeno chamado Brainwaves Entrainment (Sincronização de ondas cerebrais), proporciona aumento cognitivo, diminuição de estresse, aumento de foco, entre outros benefícios
Coitado(a) de mim! Desenvolva seu Q. A.
“Vitimização é um dos narcóticos psicológicos mais destrutivos. É viciante, dá prazer momentâneo e a pessoa se isola da realidade”.
Conflito interno
Quando, por motivos diversos, concordamos com algo, que na verdade discordamos, acontece um conflito interno. Isto gera culpa, estresse e muita frustração