Margareth Signorelli

Pode não parecer, mas isto vai cicatrizar e você vai se fortificar, como a cicatriz que se formou em uma pele, mais forte e resistente

Nossas bagagens e necessidades devem ser administradas por nós e não buscar, no pacote da relação, suas resoluções

Albert Mehrabian nos fornece dados, mostrando que nosso cérebro reptiliano pode ser o mais primitivo, mas continua sendo o mais sábio e menos ouvido

Traga luz para sua relação com apreciação, indagações e interesse pelo outro.

John Gottman, doutor em psicologia e relacionamento, orienta o casal a discutir o assunto exaustivamente excluindo a parte sexual

Os psiquiatras Phillips Lee e Diane Rudolph, especialistas em relacionamento, dizem que casais podem adquirir o hábito de discutir, sem resolução — vício de brigar

Questione uma única pessoa, você. Porque se for pensar nos outros, nunca estará bom e nunca será o suficiente

Aumente sua capacidade de amar com o exercício do HeartMath Institute que divido com você.

Identifique seu estilo de conflito e observe o do outro. Isto trará crescimento interno, maior compreensão sobre sua parceria e as desavenças necessárias serão mais saudáveis e produtivas

Pessoas que evitam o conflito podem parecer tranquilas por fora, mas muitas vezes estão aborrecidas por dentro. Podemos classificar 3 tipos de conflitos